整個端午連假都在家樂福買食材自的煮生活中度過，努力去學習病人什麼能吃什麼不能吃，還有如何透過攝取營養補給品，補充身體需要的微量元素
但也因為這個照顧壓力導致我下巴狂冒痘orzz 往好處想這也是上帝給我的一個機會，讓我更有動力去努力學習保健食療相關資訊，可以有能力幫助自己還有身邊人
謝謝大家的關心，這段時間對自我成長相關的主題有更深的體悟，現在也在規劃讓自己更好的系列企劃，讓我們一起更好❤️
本日健康採買清單：
1. 桂格十穀米
2. 檸檬五粒
3. 紅布朗雙核果仁
4. 人道飼養雞蛋15入
5. 鮭魚*3 比目魚、無刺虱目魚
6. 白蘿蔔
7. 火龍果
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